BioTech USA Effervescent L-Carnitine 500мг 20табл
13 июня 2020, 15:59
Омега-3: почему их всё время советуют?Омега-3-жирные кислоты - это класс незаменимых жирных кислот. Это означает, что наш организм не может их выработать сам, поэтому необходимо их поступление извне.
В настоящее время выделяют 3 основных вида, всего их 11:
ALA (альфа-линоленовая кислота), источником которой являются растительные масла (льняное, соевое, семена чиа, черные грецкие орехи).
DHA (докозагексаеновая кислота) и EPA (эйкозапентаеновая кислота), содержащиеся в жирной рыбе (лосось, скумбрия, тунец, форель, печень трески) и...
Отзывы